Você gosta de Espinafre? Não? Então, se quiser vida longa, esse é o segredo!

O espinafre é de fato um vegetal capaz de trazer sabor às nossas refeições, bem como benefícios diversos à nossa saúde. Uma série de estudos recentes, mostram que, mais do que uma simples fonte de ferro e vitaminas, o espinafre é um superalimento, capaz de prolongar nossas vidas e trazer melhorias para praticamente todas as partes do corpo. Ou seja, a ciência comprova que Popeye tinha razão em eleger tais folhas verdes como fonte de poderes – se não exatamente uma força exorbitante, sim uma vida longeva e saudável.